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月经周期怎么正常

  是月经育龄妇女每月一次的正常生理循环现象,从一次月经的第一天到下一次月经称为月经周期。 月经周期是否正常,也与女性的生理健康直接相关。 是反映女性健康的晴雨表。 月经周期怎么正常? 月经异常的原因是什么?
  月经周期怎么正常
  通常,女性的月经周期在21日到35日之间,平均周期在28日左右,但月经量在20~100毫升之间,每天一般要更换3~5次卫生巾。 其次,一次月经期为3天至7天左右,一般第一天经量不多,第二天第三天是经量比多的时间,从第四天开始经量逐渐减少,直至经血干净。 通常到了最后两三天,经量会变少,慢慢变干净。
  月经异常的原因
  月经周期不正确、早期或后期错误、经量过少或过多、痛经等情况下,月经不正常,即月经不调。 一般分为生理原因和病理原因。 生理原因可能是精神压力大、情绪异常、生活环境变化、饮食突变等引起的月经不规则和月经异常。 病理原因复杂,可能是生殖系统病变或慢性肝炎、肿瘤、甲状腺功能异常等慢性疾病所致。 生理原因导致月经不正常时,及时调理身体,调节情绪即可改善。 如果是病理原因,必须马上找医生检查病因,对症治疗。
  以上是月经周期如何正常的内容,相信对各位女性有帮助。 小编在月经周期不正常或出现月经不调、痛经等症状时,应首先找出原因,看看是生理原因还是病理原因,然后针对性调理治疗,不要搁置。

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